Confit de CanardFrites au Four & Salade Crunch
Une recette canaille comme on aime s'en régaler dans les bouillons parisiens : une cuisse de canard confite dorée au four avec des frites maison croustillantes et une salade de crudités qui crunchent sous la dent. Tellement gourmand !
Le panier recettesadopté par 40 000 familles
- Des ingrédients 100% fraisProduits français, issu de producteurs locaux, et BIO.
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- Toute la famille se régale !Recettes adaptées au quotidien, selon vos envies !
Recevez les ingrédients chez vous avec Les Commis
- cuisses de canard confites4 pièces
- pommes de terre800 g
- miel2 pièces
- carotte2 pièces
- chou rouge400 g
- thym frais4 tiges
Dans votre placard
- vinaigre balsamique2 traits
- Huile d'olive2 traits
- Sel & poivre2 pincées
Les ustensiles
Planche à découper, Couteau, Râpe à gros trous, Saladier, Casserole, Four & plaque adaptée, Papier cuisson
Recevez chez vous chaque semaine les meilleurs ingrédients français et bio.
Préparation de la recette
- 1.
Préparation des frites
Préchauffez le four à 210°C en chaleur tournante*.
Rincez les pommes de terre.
Taillez-les en frites régulières sans les éplucher.
Sur une plaque à four couverte de papier cuisson, étalez les frites. Arrosez-les d'huile d'olive, salez et poivrez.
- 2.
Un tour au four
Déposez les cuisses de canard confites sur la plaque à côté des frites.
Saupoudrez les cuisses de canard de thym effeuillé*.
Enfournez pendant 25 à 30 min.
Retournez les frites à mi-cuisson pour qu'elles soient bien dorées.
- 3.
Crudités crunch
Épluchez la carotte.
Rincez le chou rouge.
Émincez* le chou rouge en très fines lanières.
Si vous avez une mandoline, c'est le moment de la sortir !
Râpez la carotte.
Dans un saladier, mélangez les crudités avec un filet* d’huile d’olive et du sel.
C'est le panier recette préféré des Français
qui aiment cuisiner sain et en 20 minPrix / assiette :Livraison rapidePartout en FranceLabel ultra exigeantB-Corp- 4.
Jus parfumé
Récupérez 1 càs* par personne de jus de cuisson du canard chaud sur la plaque.
Dans une casserole à feu vif*, versez ce jus, le miel et le vinaigre balsamique (cf. quantités).
Mélangez 2 min pour lier* cette sauce.
Poivrez à votre goût.
- 5.
Service gourmand
Dressez les cuisses de canard bien dorées et les frites croustillantes dans vos assiettes.
Ajoutez la salade de chou et carotte à côté.
Nappez généreusement la viande avec le jus chaud au balsamique. Dégustez immédiatement.
Plus besoin de faire les courses,tous les ingrédients sont dans votre panier
simple, variée et sans stress.
* Do you speak cuisine ?
- Càs : cuillère à soupe rase
- Chaleur tournante : ce mode de cuisson au four permet une répartition uniforme de la chaleur
- Effeuiller : retirer les feuilles d’une herbe aromatique
- Émincer : couper en tranches très fines
- Feu vif : puissance de chaleur très forte
- Filet ou trait : environ une cuillère à soupe
- Lier : épaissir, donner du velouté à une préparation en y ajoutant œuf, farine, eau de cuisson…
Valeurs nutritionnelles
| Pour 100 g | Pour 1 portion | |
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